L'activitat, dirigida a persones de l'ABS de l'Escala majors d'edat, es porta a terme els dimecres a la sala polivalent de l'Escala a excepció d'alguns períodes d'estiu, nadal i setmana santa. Dues sessions diferents, de 10:00 a 11:00h. i de 11:00 a 12:00h. Caldria portar roba i calçat còmodes. L'activitat té un cost de 16€ mensuals.