Mitjançant un treball de consciència respiratòria i de la musculatura abdomino-pèlvica profunda treballem diferents aspectes del cos
Mitjançant un treball de consciència respiratòria i de la musculatura abdomino-pèlvica profunda treballem diferents aspectes del cos
Horari dilluns de 9:15h a 10:15h i dijous de 19:30h a 20:30h
Preu 75€/trimestre
- Consciència corporal
- Reeducació respiratòria
- augmenta la capacitat respirat`roia
- reeducació corporal
- activació de la musculatura profunda abdominal i pèlvica
- Millora el to del sòl pèlvic
- redueix el perímetre de cintura
- Tonifica la musculatura en general
- Redueix el dolor d'esquena
- Millora l'estat general de la zona vagino-pèlvica