Activitat dirigida a persones cuidadores amb la finalitat de proporcionar-los hàbits saludables i eines necessàries per la cura de la seva salut. - Xerrada teórica - Exercicis pràctics per al dia dia. La sessió vindrà a càrrec de la fisioterapeuta comunitària del CAP Cotxeres. Resolució de preguntes al finalitzar la sessió. Ser persones cuidadores familiars que necessitin suport pel manteniment físic afectat per la tasca de cures. També s'impartiran eines per poder acompanyar millor a la persona familiar per tal que ni aquesta ni la persona cuidadora pateixin físicament. La sessió la donarà la fisioterapeuta comunitària del CAP Cotxeres.