L’objectiu principal és experimentar els beneficis de caminar
com a activitat física i eina de promoció de la salut i prevenció i control de
les malalties.  ser una persona activa millora l’estat d’ànim, contribueix
a millorar les relacions socials, redueix l’estrès, ajuda a combatre l’ansietat
i la depressió, i millora la memòria. Les persones actives viuen més anys, i
redueixen el risc de patir problemes de salut, com malalties cardiovascular i
trastorns de salut mental. 

Les inscripcions es poden fer el mateix dia de la caminada

El lloc de sortida canvia cada trimestre. Es recomana consultar el fulletó, o als telèfons 934036881
/ 671 460 777 

CALENDARI DE CAMINADES Octubre-Juny 

Horari: de les 9:30 a les 11:30h 

1a
caminada dimarts, 13 d’octubre de 2026: Punt
de Salut Jove

2a
caminada, dimarts 10 de novembre de 2026: Parc de  Bombers L'H

3a
caminada, dimarts 15 desembre de 2026: Florida 6.0

4a
caminada, dimarts 12 de gener de 2027: Edifici Freixas-Districte Cultural 

5a
caminada, dimarts 9 de febrer de 2027: Centre Cultural La Bòbila

6a
caminada, dimarts 9 de març de 2027: Televisió L'H

7a
caminada, dimarts 13 d’abril de 2027: SEM

8a
caminada, dimarts 11 de maig de 2027: Riu Llobregat

9a
caminada, dimarts 15 de juny de 2027: Cloenda
a l’Auditori Barradas