Sessions de Txikung per adults i gent gran centrada en exercicis suaus de respiració, moviment i energia per millorar la salut i el benestar general.

Objectius:

•Potenciar l'energia vital i la vitalitat.

•Millorar la flexibilitat, l'equilibri i la postura.

•Reduir l'estrès i afavorir la relaxació.

Les sessions són d'una hora de durada , els dilluns de 17.05 a 18.05

Inscripcions de l'1 al 14 de setembre al mateix equipament o mitjançant l'enllaç que consta al camp "web activitat"