Taitxí

Xarxa adscrita red CAT

Temes

icono categoria icono categoria icono categoria icono categoria icono categoria icono categoria
El taitxí és una pràctica que s'enfoca en la salut física i mental, la flexibilitat i l'equilibri. El taitxí combina moviments suaus, respiració profunda i concentració.

Els objectius principals són:

Millorar la flexibilitat i l'equilibri, reduir l'estrès i l'ansietat , enfortir el cos, augmentar la concentració.

Els moviments del taitxí són lents, controlats i seqüenciats de manera que poden ser practicats a qualsevol edat i amb diversos nivells de condició física.


Les sessions són d'una hora de durada:

Divendres de 16 a 17 hores


Població destinatària

Població General - Qualsevol (Activitat per tothom)

Persona de contacte

Consergeria (938795377) (cc.granollersfontverda@gencat.cat)

Data d'última actualització de l'activitat

03/07/2026

Situació actual de l'activitat

Activa

Gratuïta

Localització

  • Passeig de la Muntanya 23 08402 Granollers Barcelona Catalunya Espanya

Pàgina web del projecte