La zumba és una modalitat de ball que combina exercicis de tonificació amb coreografies inspirades en ritmes llatins. Es tracta d’una activitat dinàmica i divertida que permet treballar el cos de manera global.

Aquesta pràctica ajuda a millorar la resistència cardiovascular, la coordinació i la tonificació muscular. A més, el seu format amb música afavoreix la motivació, redueix l’estrès i contribueix al benestar emocional.

Horari:

Dilluns: 19.00 h a 19.45 h

Dimecres: 10.30 h a 11.15 h

Dijous: 18.30 h a 19.15 h

Preu:

Preu variable segons abonament. Consultar a la piscina municipal.