Ioga
Xarxa adscrita 
CAT
Temes
El ioga és una pràctica física, mental i espiritual originària de l'Índia que combina postures corporals (asanes), tècniques de respiració (pranayama) i meditació per millorar el benestar general.
El ioga és una pràctica física, mental i espiritual originària de l'Índia que combina postures corporals (asanes), tècniques de respiració (pranayama) i meditació per millorar el benestar general.
Beneficis principals:
✅ Millora la flexibilitat i la força
✅ Ajuda a reduir l'estrès i l'ansietat
✅ Afavoreix la concentració i la relaxació
✅ Millora la postura i la salut de la columna
Dimarts i Dijous de 19:00 a 20:00
Socis: 15,50€
No Socis: 46,50€
10 Bonus soci: 21,00€
10 Bonus no soci: 62,00€
Població destinatària
Població Adulta (Majors de 14 anys) - Qualsevol ()
Persona de contacte
Eva (937341011) (administracio@casalfamiliar.com)
Entitat participant/col·laboradora/promotora
casal familiar de viladecavalls
Data d'última actualització de l'activitat
20/02/2025
Situació actual de l'activitat
Activa
Gratuïta
No
Localització
- Carrer Antoni soler i Hospital 2 08232 Viladecavalls Barcelona Catalunya Espanya