Salut del sol pelvià i mindfullness
Xarxa adscrita 
CAT
Temes
A partir de diferents exercicis treballarem la faixa abdominal i el sòl pelvià. La classe es dividirà en tres parts: exercicis de Kegel, hipopressius i per finalitzar mindfulness i relaxació. Cal portar màrfega i tovallola. Impartit per Gladys Echeverri
A partir de diferents exercicis treballarem la faixa abdominal i el sòl pelvià. La classe es dividirà en tres parts: exercicis de Kegel, hipopressius i per finalitzar mindfulness i relaxació.Cal portar màrfega i tovallola *Impartit per Gladys Echeverri Cal inscripció prèvia. Us podeu inscriure a l'activitat seguint l'enllaç que trobareu a continuació (Web).
Població destinatària
Població Adulta (Majors de 14 anys) - Qualsevol ()
Persona de contacte
Centre Cívic Sant Martí (93 256 57 60) (informacio@ccsantmarti.net)
Entitat participant/col·laboradora/promotora
Centre Cívic Sant Martí
Data d'última actualització de l'activitat
23/04/2024
Situació actual de l'activitat
Activa
Gratuïta
NS/NC
Localització
- Carrer Selva de Mar 215 08020 Barcelona Barcelona Catalunya Espanya
Fecha de la Actividad
De 08/04/2024 a 10/06/2024