Curs de tècniques de relaxació
Xarxa adscrita 
CAT
Temes
Curs de tècniques de relaxació
Oobjectius:
– Adquirir recursos per afrontar les tensions laborals i del dia a dia.
– Desenvolupar la capacitat de viure el moment present per potenciar la concentració i viure amb plenitud.
– Desenvolupar recursos per disminuir els nivells d’ ansietat, tensió mental i depressió.
Curs presencial
Durada: 20 hores
Data d’inici: 3 d’Octubre
Horari: Dimarts 15h a 16:30h
Població destinatària
Població Adulta (Majors de 14 anys) - Qualsevol ()
Persona de contacte
Dolors Puigpinós (973 400 766) (info@jamboidiomes.com)
Entitat participant/col·laboradora/promotora
Jambo Idiomes
Data d'última actualització de l'activitat
13/03/2024
Situació actual de l'activitat
Histórica
Gratuïta
Sí
Localització
- Carrer Cosme i Damià 1-3 altell 25730 Artesa de Segre Lleida Catalunya Espanya
Fecha de la Actividad
De 03/10/2023 a 12/12/2023