Taller de gimnàstica
Xarxa adscrita 
CAT
Temes
Per tal de mantenir la forma física i envellir amb salut, a partir del 12 de setembre, s’inicien els tallers de gimnàstica adaptada a la gent gran. L’objectiu és exercitar el cos, mantenir i, alhora, millorar les capacitats físiques. Durant les sessions es treballarà la mobilitat, la força, la flexibilitat, la coordinació, l’equilibri i la respiració.
Per tal de mantenir la forma física i envellir amb salut, a partir del 12 de setembre, s’inicien els tallers de gimnàstica adaptada a la gent gran. L’objectiu és exercitar el cos, mantenir i, alhora, millorar les capacitats físiques. Durant les sessions es treballarà la mobilitat, la força, la flexibilitat, la coordinació, l’equilibri i la respiració.
Cada dimarts de 16:00h a 17:00h a la sala del centre cívic, 10 sessions, amb en Jose lluís
Població destinatària
Població Adulta (Majors de 14 anys) - Qualsevol ()
Persona de contacte
Ajuntament de pedret i marzà (972 53 05 50) (sruiz@alberasalut.cat)
Entitat participant/col·laboradora/promotora
Consell comarcal de l'alt empordà
Data d'última actualització de l'activitat
15/02/2024
Situació actual de l'activitat
Histórica
Gratuïta
Sí
Localització
- Carrer del Mar 2 17493 Pedret i Marzà Girona Catalunya Espanya
Fecha de la Actividad
De 12/09/2023 a 14/11/2023