Activitat física per a la gent gran
Xarxa adscrita 
CAT
Temes
Es un programa d'activitat física pensat per cobrir les necessitats del col·lectiu de més de 65 anys.
Es un programa d'activitat física pensat per cobrir les necessitats del col·lectiu de més de 65 anys. Es una activitat continuada ( 10 mesos ) amb una freqüència de 2 cops per setmana amb la finalitat d'aconseguir un envelliment actiu i millorar la qualitat de vida.
objectius:
.millorar manteniment de la condició física
.millora de l'equilibri psicològic
.millora de les relacions amb l'entorn.
Mitjans d'actuació
.Exercicis gimnàstics
exercicis utilitaris
formes jugades
activitats rítmiques
danses
treballs d'expressió
relaxació
massatges
Població destinatària
Majors de 65 anys - Qualsevol ()
Persona de contacte
sara Martin Roviralta (938462054) (saramr@cardedeu.cat)
Data d'última actualització de l'activitat
06/09/2023
Situació actual de l'activitat
Activa
Gratuïta
No
Localització
- Avinguda C/ JAUME CAPMAJOR 30 08440 CA Cardedeu Barcelona Catalunya Espanya