Taller d'activitat física per a persones grans

Taller setmanal dirigit a persones majors de
65 anys que vulguin millorar la seva salut física. A cada sessió es treballaran
aspectes diferents (força, flexibilitat, motricitat, resistència...) adaptat
als diferents nivells i tenint en compte les limitacions físiques que puguin
tenir. Tot això es farà mitjançant el joc, el ball i altres tècniques. A més,
es completarà amb altres sessions sobre temes que puguin influir en la salut de
les persones grans mitjançant professionals de la fisioterapia, nutrició i
medicina.