La actividad se adecúa a las características del grupo según los inscritos y sus condiciones físicas.
La
actividad la imparten monitores deportivos titulados que forman parte
del equipo de trabajo del Servicio Comarcal De Deportes de la Comarca
Cuencas Mineras.

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO/GERONTOGIMNASIA en las localidades de Aliaga, Escucha, Palomar de Arrroyos, Montalbán, Utrillas, Martín del Río, Cortes de Aragón.

TONIFICACIÓN O ENTRENAMIENTO FUNCIONAL en las localidades de Muniesa, Montalbán, Utrillas, Palomar de Arroyos y Castel de Cabra.

CICLO INDOOR, en las localidades de Montalbán, Martín del Río y Utrillas