Curs d’escalada per a joves (12 a 17 anys)

Activitat: Escalada

Edat: 12 a 17 anys

Preu: 30 € per trimestre

Àrea: Esports

Descripció:

Curs d’escalada adreçat exclusivament a joves de 12 a 17 anys, pensat per iniciar-se o millorar les habilitats en l’escalada indoor en un entorn segur i controlat. A través de sessions pràctiques i dinàmiques, els participants aprendran les bases de l’escalada esportiva, treballant la coordinació, la força, l’equilibri i la confiança, sempre sota la supervisió de monitors qualificats.

Continguts del curs:

Ús i coneixement del material d’escalada

Tècniques bàsiques de progressió al rocòdrom

Nusos i sistemes d’assegurament

Normes de seguretat

Jocs i exercicis adaptats a l’edat

Lloc: Pavelló Municipal

Adreça: Carrer Garrotxa, 3

08185 – Lliçà de Vall

Dia: Dilluns

Horari: De 18.00 h a 19.15 h