Con esta actividad de calistenia, Getxo Kirolak busca promover cambios en
los hábitos de práctica de actividad física de las personas participantes con
el objetivo de mejorar su calidad de vida y salud.

Se organiza semanalmente una sesión gratuita, los domingos de 10h. a
11h. en el parque diseñado al aire libre para esta modalidad y próximo a
la playa de Ereaga (Getxo).

La calistenia consiste en la mejora de la fuerza usando como resistencia el
propio cuerpo, y se practica sin límite de edad. En nuestro caso, se incentiva
con un enfoque intergeneracional y sin requerimiento de una buena condición
física previa.