Se trata de un servicio
gratuito para la población de Arratzua-Ubarrundia que quiera recibir el impulso
y acompañamiento a una vida activa y saludable, independientemente de su edad,
sexo o dificultades propias o externas.

 El servicio cuenta con la ayuda de una persona
experta en actividad física y deporte que ofrece atención personalizada para
conocer los intereses y las dificultades de cada persona y poder así dar el salto
a un estilo de vida activo, ofreciendo ayuda para la inclusión del hábito del
ejercicio físico a la vida diaria aportando así innumerables beneficios a la
salud y a la comunidad.

Este servicio se compone de
dos tipos de acciones. Por un lado el servicio de atención personalizada  por otro lado sesiones grupales de actividad
física donde se trabaja la fuerza, el equilibrio, la resistencia y la
flexibilidad.

Las sesiones grupales se
llevan a cabo los miércoles de 10:30 a 11:30 en el Centro Sociocultural
Sologana, mientras que la orientación personalizada se realiza los miércoles de
11:30 a 13:30 en el local municipal situado junto al consultorio médico.

Mientras, la orientación
personalizada se realiza los miércoles de 11:30 a 13:30 en el local municipal
situado junto al consultorio médico.