Gimnasia de mantenimiento
Red adscrita Salud Comunitaria Aragón
La gimnasia de mantenimiento es una actividad donde se trabaja la tonificación muscular, la flexibilidad y la mejora de la capacidad cardiovascular y respiratoria con el fin de lograr un acondicionamiento físico general. Esto se consigue con ejercicios de coordinación, ejercicios de movilidad articular y de acondicionamiento físico de bajo impacto (sin saltos). El objetivo de la actividad es mantener la salud y la forma física general de una persona
MUNICIPIO
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DIAS/HORAS
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LUGAR
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BECEITE
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lunes y miércoles de 9:15 a 10:15
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Palau
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CALACEITE
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lunes y miércoles de 18:00 a 19:00
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Pabellón
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CRETAS
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martes de 18:15 a 19:15
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Pabellón
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FÓRNOLES
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jueves de 18:45 a 19:45
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Salón multiusos
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FUENTESPALDA
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martes de 10:30 a 11:30
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Sala
multiusos
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LA FRESNEDA
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lunes y miércoles de 16:45 a 19:45
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Salón
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LA PORTELLADA
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martes y jueves de 10:30 a 11:30
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Bar centro
social
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LLEDÓ
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lunes de 17:00 a 18:00
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Salón
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MAZALEÓN
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lunes de 18:15 A 19:15 y miércoles de 17:45 a 19:45
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Pabellón
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MONROYO
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miércoles de 10:00 a 11:00
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Sala Tatami
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PEÑARROYA DE
T.
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lunes de 20:00 a 21:00
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Sala gimnasio
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TORRE DE
ARCAS
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miércoles de 9:30 a 10:30
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Local bar
social
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TORRE DEL
COMPTE
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miércoles de 18:30 a 19:30
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Escuelas
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VALDELTORMO
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martes y jueves de 10:00 a 11:00
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Bajos
ayuntamiento
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VALJUNQUERA
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lunes y miércoles de 10:45 a 11:45
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Casa de la
cultura
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Población
Personas entre 30 y 64 años - Cualquiera ()
Entidad participante/colaboradora/promotora
Comarca del Matarraña/Matarranya
Fecha de última actualización de la actividad
03/12/2024
Situación actual de la actividad
Activa
Localización
- Calle Cortes de Aragón 17-19 44580 Valderrobres Teruel Aragón España
Fecha de la Actividad
De 01/10/2024 a 20/12/2024
De 07/01/2025 a 11/04/2025
De 22/04/2025 a 06/06/2025