El
servicio Comarcal de deportes de la Comarca Andorra Sierra de Arcos
organiza periódicamente esta actividad más novedosa.
Es
una actividad que se realiza siguiendo el calendario escolar ( desde
Octubre hasta Mayo inclusive )
Se
realiza en las instalaciones de Hogar para jubilados de Andorra. Recordamos que es una clase de 45 minutos a la semana donde un
monitor de deportes de nuestro servicio realiza la
sesión.
DIA Y HORARIO: Viernes de 11:30 a 12:15 h. Precio: 3€ / mensuales.
Una sesión diferente para aquellas personas que quieren realizar otro tipo de actividad física. Se trata del PILATES: Tiene como objetivo fortalecer el cuerpo y la mente desde la parte mas profunda a la mas superficial, aumentando y uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental , la relajación y la respiración.