OBJETIVO:
Que quienes participan desarrollen más capacidades para llevar en la práctica una alimentación saludable.

FORMA DE TRABAJO:
Nos juntaremos para hablar de nuestras experiencias, aumentar informaciones, discusiones, análisis de casos, ejercicios, etc.
Algunos aspectos se trabajarán en grupos pequeños y otros toda la clase. Se trata de intentar organizarnos para asistir a todas las sesiones porque unas son complementarias de otras.

1.ª SESIÓN
Alimentación y salud: Cómo la llevamos.

2.ª SESIÓN
Alimentación saludable: Tipos de alimentos y recomendaciones.

3.ª SESIÓN
Factores que influyen en la alimentación

4.ª SESIÓN
Plan personal: Posibles cambios a realizar.

Talleres gratuitos, previa inscripción en el teléfono 848423450 (de 8 a 15 h) y en la página web www.escueladepacientes.navarra.es