CUÍDATE / CUÍDAME

Red adscrita red Salud Comunitaria Aragón

Temas

icono categoria icono categoria icono categoria icono categoria icono categoria
Programa de educación para la salud con sesiones informativas y talleres donde aprender a cuidarnos junto con paseos temáticos.

La línea que separa salud y enfermedad es muy delgada, hoy día estamos sanos y enseguida puede aparecer la enfermedad.  De ahí la importancia de prevenirla y cada persona es responsable de cuidarse (CUÍDATE).

Una parte muy importante de ese cuidado es la alimentación y la realización de ejercicio físico, pero para ello tenemos que conocer cuál es la dieta adecuada y los beneficios de la actividad física. 

Con el programa intentamos estimular dicho cuidado para prevenir y /o retrasar la enfermedad y que cuando aparezca tengamos el cuidado de los que nos rodean: sanitarios, familia, centros sociales... (CUÍDAME).

Nos proponemos, en colaboración estrecha con la comunidad, la realización de sesiones  mensuales, donde aprender a cuidarnos, con posterior paseo temático por nuestro entorno para favorecer la realización de ejercicio físico.

Dicha actividad se realizará el último lunes de cada mes, a las 11 horas, en el Centro de Día Santa Emerenciana.


Contacto

Dra Carmen Gallardo Ganuza y Dña María José Fernández Arredondo - 978654100 - mcgallardo@salud.aragon.es

Fecha de última actualización del recurso

21/04/2022

Situación actual del recurso

Activa

Localización

  • Calle San Juan Bosco 2A 44002 Teruel Centro de Día Santa Emerenciana Teruel Teruel Aragón España