Cardiobox
Red adscrita 
CAT
Temas
Activitat dirigida que combina exercicis de boxa amb treball cardiovascular al ritme de la música.
El cardiobox és una activitat que fusiona moviments de boxeig amb exercicis aeròbics de manera coreografiada, permetent treballar tot el cos en sessions dinàmiques i motivadores.
Aquesta pràctica ajuda a millorar la resistència cardiovascular, la coordinació i la força, alhora que permet alliberar tensions i reduir l’estrès. El seu format amb música i en grup afavoreix la motivació i el benestar emocional.
Horari:
Dimecres: 19.00 h a 19.45 h
Preu:
Preu variable segons abonament. Consultar a la piscina municipal.
Población
Población Adulta (Mayores de 14 años) - Cualquiera (Majors de 16 anys)
Persona de contacto
Sílvia (977 76 78 49) (piscina@alcover.cat)
Entidad participante/colaboradora/promotora
Ajuntament d'Alcover
Fecha de última actualización de la actividad
05/05/2026
Situación actual de la actividad
Activa
Gratuita
No
Localización
- Avenida Miquel Martí i Pol 18-22 43460 Alcover Tarragona Cataluña España