HORARIO: MARTES DE 16 A 18H
De esta forma los talleres de estimulación de la memoria para personas mayores nos servirá
para fortalecer e incluso mejorar nuestras habilidades permitiendo así una mayor
autonomía e independencia e incluso nos permitirán prevenir o ralentizar la aparición o
desarrollo de ciertas patologías que afectan al cerebro.
Los ejercicios para la memoria son recomendables no solo para mayores sino para todas
aquellas personas que quieran reforzar y estimular su mente existiendo múltiples
plataformas, aplicaciones y recursos para ello. Sin embargo, los talleres de estimulación de la
memoria para personas mayores son actividades que además de tener esta finalidad,
cumplen con otros objetivos:
Ralentizar el deterioro cognitivo provocado por algunas patologías como el párkinson o el
alzhéimer
Mejorar las capacidades cognitivas
Favorecer la autonomía e independencia del mayor y aumentar su autoestima
Promover la conexión con su entorno y la socialización
Evitar el estrés