Trabajo de estrategias de afrontamiento, recursos emocionales y adaptativos, psicoeducación y mejora de la comprensión sobre los estados de ánimo así como herramientas para la disminución de sintomatología, reducción de estrés, autocuidado y compromiso sobre su bienestar.

Los espacios de terapia grupal que se ofrecen desde AFDA van guiados por psicólogos sanitarios y se ofrecen durante todo el año de manera ininterrumpida. Se trabajan estrategias de afrontamiento, recursos emocionales y adaptativos, psicoeducación y mejora de la comprensión sobre los

estados de ánimo así como herramientas para la disminución de sintomatología, reducción de estrés, autocuidado y compromiso sobre su bienestar.
Las dinámicas de grupos tienen como ventaja el ayudar a aumentar los niveles de apoyo, conocimiento, crecimiento personal, aceptación, confianza y autonomía. Favoreciendo la amistad entre sus miembros.
Los grupos están distribuidos por edades:
Grupo de adolescentes: 14 a 18 años.
Grupo jóvenes. De 18 a 30 años
Grupo jóvenes 2.0. De 30 a 45 años.
Grupos de 45 al infinito.
Diferentes horarios en función de los grupos.
Disponible online, ofreciendo la posibilidad de acceder a este espacio de forma telemática.

Gratuita para asociados.

Más información sobre este espacio y horarios en: https://asociacionafda.com/actividades/grupos-terapeuticos/