Grupos de personas que se juntan en el centro de salud para pasear juntas. Los objetivos de la actividad son:
- Potenciar la actividad física
- Potenciar las relaciones entre las personas que acuden a pasear.
Este recurso pretende facilitar la realización de actividad física sobre
todo en personas mayores, aunque el grupo está abierto a personas de
cualquier edad. A su vez mejora la socialización de las personas que acuden al paseo y
mejora las relaciones entre usuarios y profesionales del centro de salud.
Se realizan 5 paseos semanales (de lunes a viernes): 2 paseos semanales acompañados por profesionales del CS (lunes y miércoles) y el resto de la semana se realizan sin acompañamiento de estos. La actividad tiene una duración de 50 minutos con estiramientos previos y posteriores al ejercicio.
Los paseos acompañados por profesionales del centro de salud se realizan los lunes y los miércoles a las 9,30. La persona que quiere sumarse al paseo debe acudir a las 9,30 de los días señalados a la entrada del centro de salud.
Autonomía a la hora de realizar los ejercicios de
precalentamiento y relajación previos y posteriores a los paseos con el fin de limitar la labor del personal del Centro de Salud a tareas de formación
continuada y apoyo. Con esto se quiere potenciar la participación de las/los vecinas/os adquiriendo con ello un mayor control sobre las decisiones y
acciones que afectan a su salud. Además se mantiene el contacto con el resto de asociaciones del barrio para establecer sinergias en materia de Salud
Comunitaria concretamente la necesidad de promocionar el ejercicio y espacios adecuadamente habilitados para ello. Mensualmente se realizan actividades
extras como visitas a recursos ambientales o paseos de temática medioambiental. Se han visitado exposiciones y recursos sociales existentes en el barrio.
Participan profesionales del Equipo de Atención Primaria de distintos estamentos: administrativas, fisioterapeutas, matrona, enfermeras,
estudiantes, EIR , MIR, pediatras y médicas de familia.