pilates
Red adscrita 
Salud Comunitaria Aragón
Temas
El pilates es un método de ejercicio que combina fuerza, flexibilidad y control de la respiración. Se centra en fortalecer el “centro” del cuerpo (abdomen, espalda baja y glúteos), mejorar la postura y aumentar la conciencia corporal mediante movimientos lentos y precisos. Es adecuado para personas de distintos niveles físicos y puede ayudar a prevenir lesiones y reducir el estrés.
La actividad se realiza los lunes y miércoles en dos grupos 18.45 - 19.45 y 19.45 a 20.45
Población
Población Adulta (Mayores de 14 años) - Cualquiera ()
Persona de contacto
ismael Fernandez (974233030) (deportes@hoyadehuesca.es)
Entidad participante/colaboradora/promotora
Comarca Hoya de Huesca
Fecha de última actualización de la actividad
16/01/2026
Situación actual de la actividad
Activa
Gratuita
Sí
Localización
- Calle herreria 1 22192 Tierz Huesca Aragón España