PILATES
Red adscrita 
Salud Comunitaria Aragón
Temas
El pilates es un método de ejercicio que combina fuerza, flexibilidad y control de la respiración. Se centra en fortalecer el “centro” del cuerpo (abdomen, espalda baja y glúteos), mejorar la postura y aumentar la conciencia corporal mediante movimientos lentos y precisos. Es adecuado para personas de distintos niveles físicos y puede ayudar a prevenir lesiones y reducir el estrés.
La actividad se está realizando durante el curso octubre 2025 hasta junio 206 los martes y jueves de 20.30 a 21.230 en el salón social
Población
Población Adulta (Mayores de 14 años) - Cualquiera ()
Persona de contacto
ismael fernandez (974233030) (deportes@hoyadehuesca.es)
Entidad participante/colaboradora/promotora
Comarca Hoya de Huesca
Fecha de última actualización de la actividad
16/01/2026
Situación actual de la actividad
Activa
Gratuita
No
Localización
- Plaza a a a Albero Alto Huesca Aragón España
Fecha de la Actividad
De 01/10/2025 a 05/06/2026