Los ejercicios de memoria son beneficiosos no solo para personas mayores, sino también para cualquier persona que desee fortalecer y estimular su mente. Existen múltiples plataformas, aplicaciones y recursos para este propósito. Sin embargo, los talleres de estimulación de la memoria dirigidos a personas mayores no solo buscan este objetivo, sino que también aportan otros beneficios, como:

• Ralentizar el deterioro cognitivo asociado a enfermedades como el párkinson o el alzhéimer.


• Mejorar las capacidades cognitivas.


• Favorecer la autonomía, la independencia y la autoestima.


• Promover la socialización y la conexión con el entorno.


• Reducir el estrés.

Actividades

• Lectura y escritura.


• Actividades sensoriales.


• Tareas artísticas.


• Ejercicios de motricidad fina.


• Lenguaje y aritmética.


• Juegos de orientación.


• Descripción de imágenes.


• Juegos de mesa.

Información del taller

• Organiza: Comarca de la Hoya.


• Lugar: Local social de la localidad (San Jorge).


• Duración: Del 1 de octubre de 2024 al 31 de mayo de 2025.


• Frecuencia: Jueves de 15:30 a 17:30 h.


• Precio: Gratuito.