La actividad se realiza los lunes en horario de tarde, de 16:00 a 17:00h, saliendo desde la plaza del ayuntamiento

Las personas que mantienen una vida activa viven más años y con mejor calidad de vida que las personas que mantienen una actitud sedentaria. El ejercicio físico se presenta, a cualquier edad, como un agente beneficioso para la salud. En el caso de las personas mayores, además de sus beneficios generales, la práctica regular de actividad física es fundamental para mantener la autonomía personal e intensificar las relaciones sociales.

Las personas interesadas pueden apuntarse en el Ayuntamiento o acudir directamente al punto de encuentro.