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Se entiende como una meditación en movimiento que combina movimientos suaves con técnicas de respiración, concentración mental y relajación. Tiene tantos beneficios como cualquier otra actividad física, con la ventaja del bajo impacto físico.

Se entiende como una meditación en movimiento que combina movimientos suaves con técnicas de respiración, concentración mental y relajación. Tiene tantos beneficios como cualquier otra actividad física, con la ventaja del bajo impacto físico. 

Esta actividad se imparte a lo largo de este curso los miércoles de 11 a 12 y de 12 a 13.  


Población

Población Adulta (Mayores de 14 años) - Cualquiera ()

Persona de contacto

Carmen Ramo (976400478) (correo@unioncesaraugusta.org)

Entidad participante/colaboradora/promotora

Asociacion vecinal Unioncesaraugusta

Fecha de última actualización de la actividad

05/04/2024

Situación actual de la actividad

Activa

Gratuita

No

Localización

  • Calle Andador de los Hudíes 12 50009 Zaragoza Zaragoza Zaragoza Zaragoza Aragón España