Cuidar nuestra salud es una de las
mejores cosas que podemos hacer. Cuando cada uno de nosotros cuida de sí
mismo se logra tener conciencia del cuerpo y de sus necesidades. Lo que
favorece la salud física y mental, promueve la autoestima; trae beneficios a
mediano y largo plazo en el mantenimiento de la salud y la prevención de
enfermedades.

El cuidar de uno mismo y de la
comunidad incluye, entre otros aspectos, el cuidado a: la salud, los
pensamientos, las actitudes, los comportamientos, las emociones, los valores,
las necesidades biopsicosociales; incluso los bienes y todo aquello que nos
genere bienestar, sin lesionar el bienestar de los demás.

Para contribuir a ello el EAP del
C.Salud lleva a cabo charlas /coloquio mensuales,
sobre diferentes temas a propuesta de cualquier persona de la comunidad o por iniciativa de cualquier profesional atendiendo a la salud global de la zona que considere oportuno tratar.

Todo ello persigue el objetivo de
conseguir en la comunidad un mayor fortalecimiento de la autoestima, conseguir
una mayor capacidad de adaptación y generación de respuestas alternativas para
afrontar situaciones de estrés, adoptar actitudes más optimistas y conseguir
una mayor productividad y rendimiento en las actividades.

Algunas de estas charlas tratan sobre: Intolerancias al gluten, alimentación saludable, actuaciones en primeros auxilios, conocimientos en diabetes, hipertensión, pacientes anticoagulados, hemocromatosis, dietas especiales, etc.

Las actividades se establecen con periodo de curso escolar 23-24.

18-11-2023 (18 h.) En Biblioteca C.Salud de Alfambra "Nos actualizamos
para saber realizar RCP Básica".

12-12-2023 (17-18h.) En la Biblioteca del C.Salud de Alfambra. "
Conocemos aspectos de la diabetes y como prevenir complicaciones".

12-12-2023 (12.30h.). En Sala Multiusos del Ayuntamiento de Argente "
Cuidados en pie diabético".

9-2-23 ( 18h.). En Biblioteca C.Salud de Alfambra " Queremos conocer
como cuidar o cuidar a personas con intolerancias al gluten".

23-3-23 (18 h.). En Sala Multiusos de Pancrudo"  " Queremos
conocer como cuidar o cuidar a personas con intolerancias al gluten".

12-3-23 (13,15 h.).Sala Multiusos del Ayuntamiento de Argente " Cual
es la mejor alimentación en pacientes anticoagulados".

15-5-23 (11,30 h.). Sala Multiusos de Perales del Alfambra " Que
sabemos de la obesidad y la Diabetes".

20-6-23 (17 h.). Biblioteca del C.Salud de Alfambra " Simulamos una
actuación en RCP Básica con muñecos"