Pilates

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Es una actividad de desarrollo físico a través de técnicas importadas de yoga y gimnasia sueca principalmente, se basa en la potenciación de la zona abdominal, favoreciendo la actitud postural y es una base perfecta para complementar tu rutina deportiva. Trabaja ejercicios respiratorios, estiramientos y tonificación muscular. La dinámica de la clase es relajada, con toma de conciencia de los movimientos que se realizan.
Tiempo de la clase: 60 minutos

Es una actividad de desarrollo físico a través de técnicas importadas de yoga y gimnasia sueca principalmente, se basa en la potenciación de la zona abdominal, favoreciendo la actitud postural y es una base perfecta para complementar tu rutina.

Comienzo y final de las clases:

Desde 18 de septiembre 23 al 22 de junio 24. Numero de plazas de 20 por clase. Edad hasta 55años.

Todos los días de la semana hay diferentes horarios consultar

PRECIO :socio 7 euros y no socio 11euros

También se realiza en Valmuel y en Puigmoreno los martes  en horario de 18.15h y de19.15h





Población

Población Adulta (Mayores de 14 años) - Cualquiera ()

Persona de contacto

Isabel carreras conte (978870723) (icarreras@alcaniz.es)

Entidad participante/colaboradora/promotora

Servicio Municipal de deportes de Alcañiz.

Fecha de última actualización de la actividad

23/06/2024

Situación actual de la actividad

Histórica con seguimiento

Gratuita

No

Localización

  • Calle nicanor villalta 30 44600 Alcañiz Alcañiz Alcañiz Teruel Aragón España

Fecha de la Actividad

De 18/09/2023 a 22/06/2024