Es una actividad encaminada a lograr un acondicionamiento físico general , donde se trabajan elementos de coordinación, movilidad articular , de bajo impacto a moderado Adaptado a diferentes niveles e intensidades , ayuda a mantener el tono , la masa muscular , la salud de las articulaciones y mejora la salud cardiovascular.
Se realiza dos dias a la semana martes y jueves de 16,30 a 17,30 en la escuela de montaña de Alquezar situada en C/San Gregorio nº 24.
La cuota es de 71.50 euros al trimestre. Con un 25% de descuento para mayores de 65 años y familias numerosas.
Mes suelto 28.10 euros.