Gimnasia de Mantenimiento
Red adscrita Salud Comunitaria Aragón
La gimnasia de mantenimiento es una actividad encaminada a lograr un acondicionamiento físico general, donde trabajaremos elementos de coordinación y en la que se trabajarán ejercicios de movilidad articular y de acondicionamiento físico normalmente de bajo impacto.
Actividad donde trabajaremos elementos de coordinación, movilidad articular y acondicionamiento físico, normalmente de bajo impacto.
Tonificación moderada y definición muscular localizada, con diversos materiales, como mancuernas, pelotas, gomas, etc.
La clase se divide en tres partes: calentamiento, tonificación y estiramientos.
Población
Población General - Cualquiera ()
Entidad participante/colaboradora/promotora
Ayuntamiento de Illueca
Fecha de última actualización de la actividad
10/12/2024
Situación actual de la actividad
Activa
Localización
- Avenida san Babil 1 bis 50250 illueca Zaragoza Illueca Zaragoza Aragón España