El método pilates se basa en ejercicios que ayudan a mejorar la tonificación de los músculos a través de una sucesión de movimientos fluidos.
Su esencia radica en la utilización del cerebro fomentando el equilibrio, la flexibilidad, la coordinación, la agilidad, corregir malos hábitos posturales, reducir el stréss y aumentar la autoestima.
Se realiza dos dias a la semana , lunes y miercoles de 16,30 a 17,30 en Casa Morcat ubicado en la plaza de la Iglesia
El precio de la actividad es de 71,50 euros el trimestre. Més suelto 28.10 euros.
Existe una reducción del 25% para mayores de 65 años y familias numerosas.