Taller destinado a comprender las bases de nuestra autoimagen, como se construye y cómo promover una mejor estima hacia nosotros mismos. Trabajaremos el conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones y sentimientos dirigidos hacia nosotros mismos.
Duración 8 sesiones, 1 semanal de 90 minutos.
Coste del taller: 10 € para personas asociadas/ 30 € personas no asociadas.
Más información sobre este taller y horarios en: https://asociacionafda.com/actividad/taller-de-autoestima/