Zumba

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Zumba es una disciplina fitness creada a mediados de los años 1990 por el colombiano Alberto "Beto" Pérez,1​ enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas

Zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, la bachata y el reggaetón. En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar de 50 a 300 calorías.

Zumba se puede practicar a cualquier edad y en cualquier momento, ya que existe: Zumba Fitness, Zumba Kids, Zumba Gold, Zumba Step, Zumba Toning, Aqua Zumba, Zumba Sentao, entre otros.

Actividad impartida por María Luesma, dos días semanales, lunes y miércoles, dos horas cada sesión, de 20:30 a 21:30 horas. Acticvidad que comienza el primer día laborable de octubre y termina el último día laborable de mayo. Se imparte en el salón social de San Juan del Flumen


Población

Población General - Cualquiera (Personas que les guste el deporte aeróbico con música)

Persona de contacto

Ana (974570090) (juventudydeporte@monegros.net)

Entidad participante/colaboradora/promotora

Fundación para la Promoción de la Juventud y el Deporte de Comarca de Monegros

Fecha de última actualización de la actividad

29/01/2020

Situación actual de la actividad

Activa

Gratuita

No

Localización

  • Calle del Centro s/n 22213 San Juan del Flumen Sariñena Huesca Aragón España