TALLER PARA CUIDADORES DE PERSONAS DEPENDIENTES

Red adscrita red Salud Comunitaria Aragón

Temas

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El propósito del taller es el de proporcionar apoyo a sus miembros y ayudarles a afrontar mejor la situación en la que se encuentran, a base de:
 
Compartir sus sentimientos y experiencias. Ampliar conocimientos acerca de la enfermedad de su familiar y del cuidado.
Tener la oportunidad de hablar sobre un problema o la elección que deben tomar  en un momento determinado.
Escuchar a otros que comparten los mismos sentimientos y experiencias.
Ayudarse mutuamente, compartiendo información, ideas, "remedios caseros". Brindarse a sí mismos un respiro y una oportunidad de salir de su casa. Tomar consciencia de la necesidad de autocuidado, en pro de su salud y bienestar personal. Darse cuenta que no son las únicas personas en esta situación, que no están solas.


El
objetivo del Taller de es dotar a las cuidadoras de la información, conocimientos
y habilidades necesarias que le ayuden a desarrollar eficazmente su
papel de cuidadoras.



Mejorar
la percepción de la autoestima así cómo aprender a gestionar la
esfera emocional aplicando los conocimientos aprendidos en el taller.



Incorporar
técnicas de higiene postural y movilizaciones.



Son
ocho sesiones en las que se inician con una dinamica de relajación y
posteriormente se imparte la sesion del día, la duracion de cada
sesión es de dos horas.


Población

Población General - Cualquiera (Cuidador@s de personas dependientes)

Persona de contacto

OLGA SANCHEZ MATEO ( Trabajadora social) (976771347) (mosanchezm@salud.aragon.es)

Entidad participante/colaboradora/promotora

ATENCIÓN PRIMARIA SALUD

Fecha de última actualización de la actividad

27/11/2020

Situación actual de la actividad

Activa

Gratuita

Localización

  • Calle BALEARES 2 50620 CASETAS Zaragoza Zaragoza Aragón España