Para mantener un cuerpo saludable y por otra parte desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.
Beneficios :
- Mejora el sistema cardio-vascular
- Quema calorías
- Sirve para reactivar la musculación
- Aumenta la coordinación
- Estimula el buen humor y es un excelente antidepresivo
- Estimulan la relajación
- Aumenta la autoestima
Horario: Sábados de12:30 a 14H por 15€/mes. Programa de juventud del ayuntamiento de Zaragoza.