TALLER RESPIRA

Red adscrita red OBSAAlianza de Salud Comunitaria

Temas

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La finalidad de este taller es promover el cuidado personal y la adquisición de hábitos saludables a partir de una mayor consciencia y de la adquisición de recursos personales que permitan manejar mejor las situaciones de dificultad.

La próxima edición del Taller Respira se desarrollará a lo largo de seis sesiones:

Jueves de 11.30 a 13.30h, en Dindurra 17, bajo, Gijón.

Inicio: 24 de octubre

Finalización: 5 de diciembre de 2019

Algunas de las actividades que se llevarán a cabo son: relajación, yoga, mindfulness, técnicas y estrategias para el autocontrol,...


Población

Población General - Cualquiera ()

Persona de contacto

Toñi López Rodríguez (985 19 57 73/ 606 18 45 ) (toni.lopez@fundacionadsis.org)

Entidad participante/colaboradora/promotora

FUNDACIÓN ADSIS

Fecha de última actualización de la actividad

05/12/2019

Situación actual de la actividad

Histórica con seguimiento

Gratuita

Localización

  • Calle Dindurra 17 33202 Gijón Gijón Asturias Asturias España

Fecha de la Actividad

De 24/10/2019 a 05/12/2019

Página web del proyecto