OBJETIVO: Que quienes participan desarrollen más capacidades para llevar en la práctica una alimentación saludable.
FORMA DE TRABAJO: Nos juntaremos para hablar de nuestras experiencias, aumentar informaciones, discusiones, análisis de casos, ejercicios, etc. Algunos aspectos se trabajarán en grupos pequeños y otros toda la clase. Se trata de intentar organizarnos para asistir a todas las sesiones porque unas son complementarias de otras.
1.ª SESIÓN: Alimentación y salud: Cómo la llevamos.
2.ª SESIÓN: Alimentación saludable: Tipos de alimentos y recomendaciones.
3.ª SESIÓN: Factores que influyen en laalimentación
4.ª SESIÓN: Plan personal: Posibles cambios a realizar.
Taller gratuito, previa inscripción en el teléfono 848 42 34 50 (de 8 a 15 h) y en la página web www.escueladepacientes.navarra.es