Taller de manejo del malestar emocional basado en Mindfulness

Red adscrita red OBSAAlianza de Salud Comunitaria

Temas

icono categoria icono categoria
8 sesiones de hora y media de duración que buscan dotar a las personas de herramientas que les permitan afrontar sus emociones de manera eficaz.

8 sesiones de hora y media de duración. Dirigido a personas adultas que presenten síntomas de ansiedad o depresión y que no estén recibiendo actualmente atención especializada en un centro de salud mental.Tendrán lugar los miércoles en las antiguas escuelas de los Villazones. Su objetivo es ayudar a las personas a adquirir herramientas psicológicas que les permitan afrontar de forma eficaz los acontecimientos vitales que están causando sus síntomas de estrés, ansiedad, y/o depresión.


Población

Población Adulta (Mayores de 14 años) - Cualquiera ()

Persona de contacto

Belén García Busto (985591140) (belen.garciab@sespa.es)

Entidad participante/colaboradora/promotora

Mesa intersectorial de Cudillero. SESPA

Fecha de última actualización de la actividad

24/01/2019

Situación actual de la actividad

Activa

Gratuita

Localización

  • Lugar Villademar s/n 33150 Cudillero Antigus escuelas de los Villazones Cudillero Asturias Asturias España