Aquests tallers estan orientats al desenvolupament d’activitats de meditació i relaxació. En aquest espai es treballen  aspectes com la respiració   i la visualització per a conectar la ment amb el cos, per a gestionar les nostres experiències amb calma i positivitat.

Aquest taller, es realitza els dies següents:

Dilluns  de 9 a 10h

 L’activitat és totalment gratuïta. El taller es realitza al Centre Cultural de Canovelles i forma part, del Programa Gent Gran Activa de l’Ajuntament de Canovelles.

Només poden accedir a aquesta activitat la gent gran major de 65 anys i empadronada a Canovelles. La resta de la població no pot realitzar aquesta activitat.