Activitat física d'alta intensitat que combina exercicis mitjançant un circuit, on es van
reproduint un número de repeticions per passar al següent exercici del circuit. Es
desenvolupa la millora cardiovascular i la força muscular, mitjançant diferents elements
materials i el propi cos.
Beneficis: Desenvolupar i millorar
les diferents capacitats físiques bàsiques.
Temporalitat: De setembre a juliol
Preu mensual:
Forma part: Programa Municipal
d'Activitats Físiques dirigides de l'Ajuntament de Barberà del Vallès.