Activitat que combina exercicis propis del pilates i dels hipopressius per tal de treballar la
força, resistència, flexibilitat, correccions posturals i propiocepció mitjançant el control
mental i respiracions. Adreçada a persones amb problemes d'esquena, reforç del sol
pelvià i necessitat de correcció postural.

Beneficis: Desenvolupar i millorar
les diferents capacitats físiques bàsiques.

Temporalitat: De setembre a juliol

Preu mensual:

• Classes obertes TAR 9: 45 € Sense bonificació.

Forma part: Programa Municipal
d'Activitats Físiques dirigides de l'Ajuntament de Barberà del Vallès.