Caminar és una pràctica esportiva aeròbica, saludable i apta per a tots els públics.
Aquest taller inclou una passejada pel barri, una sèrie d’exercicis d’estiraments i
informació teòrica sobre els beneficis que té per a la salut física i mental fer exercici amb
regularitat. Mitjançant aquesta activitat es fomenten les relacions socials i es combat la
solitud no volguda.
Està recomanat per a persones a partir de 65 anys que vulguin fer una mica d’exercici per
millorar la salut. No hi ha límit d’edat.
L'activitat es realitza tots els dimarts des del Centre cívic Vil·la Florida i els divendres des
de l’entrada de l’edifici Pedraforca (Parc Sanitari Pere Virgili) de 10:00 - 11:30 h.