Grup d'higiene del son
Red adscrita 
CAT
Temas
Grup dirigit a persones amb dificultats per a dormir que es deuen a mals hàbits de son.
Activitat gratuïta.
Requereix inscripció: tots els interessats han de dirigir-se al CAP, on se'ls hi programarà visita amb un professional que valorarà la seva idoneïtat per al grup.
Ens trobarem un cop cada 15 dies durant 7 setmanes. Les sessions duren 1 hora.
Aspectes que es treballen al grup:
- Millora dels hàbits de son.
- Maneig de l'ansietat relacionada amb el son.
Población
Población General - Cualquiera ()
Persona de contacto
CAP La Llagosta (935749810) (llagosta.mn.ics@gencat.cat)
Fecha de última actualización de la actividad
29/05/2023
Situación actual de la actividad
Activa
Gratuita
Sí
Localización
- Calle Vic s/n 08120 Llagosta, La Barcelona Cataluña España