Grup "Higiene del son"
Red adscrita 
CAT
Temas
Grup "Higiene del son" destinat a persones que pateixen insomni.
I Edició del Grup Psicoeducatiu "Higiene del Son"
a càrrec de l'Anna Tost, psicòloga sanitària Referent de Benestar Emocional i
Salut Comunitària del CAP Falset.
Aquest grup consisteix en donar eines, tècniques i pautes per gestionar de manera autònoma l'insomni que podem patir dia a dia o en moments més
puntuals.
Per poder participar en futures edicions, caldrà demanar hora als nostres
referents de salut (Metge/ssa o Infermer/a) per a que valorin la nostra
participació.
Horari: Els dimecres a les 09:00 al CAP Falset
Población
Población Adulta (Mayores de 14 años) - Cualquiera (Insomni no orgànica)
Persona de contacto
CAP Falset
Anna Tost Soler (977 83 12 88) (annatost.tgn.ics@gencat.cat)
Fecha de última actualización de la actividad
07/06/2023
Situación actual de la actividad
Activa
Gratuita
Sí
Localización
- Calle Les Torres 1 43730 Falset Falset Tarragona Cataluña España