El Taller de Marcha Nórdica en Avilés está dirigido a población general mayor de edad, preferiblemente sedentaria.
Horario: 10:00; Periodicidad: todos los jueves. Punto de salida: Parque de las Meanas, frente al CC El Atrio.
Dinamizado por profesional acreditado.
El taller de Marcha Nórdica forma parte de la campaña de prevención puesta en marcha por la Asociación Española contra el Cáncer en Avilés. Uno de los factores de riesgo más importante implicado en las llamadas enfermedades no transmisibles (ENTS) es el sedentarismo. Practicar alguna actividad física moderada de manera regular puede contribuir a mejorar los niveles de salud de la población. Con este objetivo se pone en marcha el Taller de Marcha Nórdica en Avilés.
En cada salida los/las participantes van acompañadas de una monitora acreditada especializada, que guiará la ruta y la práctica adecuada de la actividad.