"Caminem per Miami"

Red adscrita red CAT

Temas

icono categoria icono categoria icono categoria icono categoria icono categoria
Consisteix en caminades grupals, acompanyades i supervisades per professionals de l’àrea sociosanitària i esportiva.

CAMINEM
PER MIAMI

Descripció: Caminem
per Miami és 
un programa comunitari per la promoció i la
pràctica de l’activitat física
, adreçat a la població adulta en general,
impulsat pel CAP Miami Platja (Institut Català de la Salut) i les regidories de
Pla de Barris, Regidoria d’Esports i Regidoria de Serveis Socials de
l’Ajuntament de Mont-roig del Camp.

Consisteix en caminades grupals, acompanyades i supervisades per
professionals de l’àrea sociosanitària i esportiva és un programa d’aprenentatge
i formació pels caminadors.

Quan? Les
caminades seran els dimarts i dijous de 09:15h a 10:30h (excepte
festius). Des d''octubre a juny.

 On? El punt de trobada serà al CAP Miami
Platja. 
Es faran recorreguts o circuits saludables,
planificats per l’equip professional, per gaudir de Miami tot caminant .

Alguns del beneficis d’aquesta activitat són: Disminució del
sedentarisme Millora de la salut cardiovascular
Millora del benestar personal i
social

Caminar per Miami, també
forma part d’un estudi de recerca sobre l’impacte de l’activitat física en la
qualitat de vida de les persones i es basa en el Programa “Pas a Pas”, iniciat
amb bons resultats a la ciutat de Reus, premiat en diversos congressos i
publicat a revistes com Health and Quality
of Life Outcomes.















 Més
informació i inscripcions a:  CAP
Miami Platja – Av. Barcelona 173, Miami Platja. Tel: 977 81 12
00. De dilluns  a divendres, de 09:00 a 20:00h.

Descàrrega el programa Caminem per Miami : https://mont-roig.cat/wp-content/uploads/PROGRAMA_CAMINEM_MIAMI_.pdf



Población

Población Adulta (Mayores de 14 años) - Cualquiera ()

Persona de contacto

CAP Miami Platja – Av. Barcelona 173, Miami Platja. De dilluns a divendres (977 81 12 00) (esports@nostreserveis.cat)

Entidad participante/colaboradora/promotora

CAP Miami Platja (ICS) - Pla de Barris La Florida - Ajuntament de Mont-roig del Camp

Fecha de última actualización de la actividad

31/03/2023

Situación actual de la actividad

Activa

Gratuita

Localización

  • Avenida Barcelona 173 43892 Miami Platja CAP Miami Platja Mont-roig del Camp Tarragona Cataluña España

Página web del proyecto